Kategorie: Tipy a triky


Tréma a jak se jí zbavit: 4 způsoby ověřené vědou i praxí

Tréma nemá u superhrdinů šanci width=Tréma. Kdo ji nezažil, nejspíš nic nezažil. Nebo lže.

Strach z mluvení před lidmi je podle jednoho výzkumu častější než strach ze smrti. S tím výzkumem je to všelijak, ale v jednom je tréma smrti podobná – nevyhýbá se nikomu. Mladí, staří, muži, ženy, chudí, bohatí: když přijde na to postavit se před skupinu lidí, všichni zažívají podobné pocity. V ústech sucho, v hlavě prázdno, sevřený žaludek, třesoucí se ruce. Když se s tím nevypořádáte,  můžete dopadnout jako slavný režisér Michael Bay, který během nepodařeného vystoupení raději utekl z pódia.

Dobrá zpráva je, že se s trémou dá pracovat, aby vás neparalyzovala, ale aby vám naopak pomohla k lepšímu, dynamičtějšímu a zábavnějšímu projevu. A co tedy pomůže? Odvar z babského ucha, tři kapky krve z netopýra nebo nějaké magické zaříkávání?

Tongue Twisters & Jazykolamy

Proč byste se měli trápit s jazykolamy? A proč si lámat jazyk ještě navíc v angličtině?

Protože vaše myšlenky můžou být převratné a prezentace sedmikrásná, ale když vám nebude nikdo rozumět, je to všechno nanic.

Jazykolamy vám pomůžou rozhýbat mluvidla a posadit hlas. Dělají to herci, dělají to moderátoři, není důvod to nevyzkoušet taky. Navíc je to docela zábava. A když to zvládne dvanáctiletý kluk, zvládnete to taky.

Tragédie bez cílů a cíle bez tragédií

hamletNení tragédie nedosáhnout cíle. Tragédie je žádný cíl nemít.

Benjamin Mays byl inspirativní člověk a výborný řečník, přítel Martina Luthera Kinga. Uvedený citát nás má motivovat hlavně k tomu, abychom svůj život jen tak nepromarnili. Mou ambicí ale není, aspoň pro tentokrát, vybízet lidi k hledání smyslu života. Jsem skromná. Ráda bych se pro začátek dočkala aspoň toho, že by cíl měly prezentace, projevy a veřejná vystoupení. Aspoň některé. Aspoň ty, které musím vyslechnout.

Na nešvary elektronických prezentací jsem si stěžovala už v článku Smrt Powerpointem. Poté, co jsem přežila další powerpointí dávku, jsem doporučení omezila na pouhopouhá dvě pravidla, která prezentaci z průměru vystřelí na absolutní špičku. Čím víc o tom ale přemýšlím, tím víc je mi jasné, že bez pořádných základů to prostě nejde. A v základu každé prezentace musí být zabudovaný jasný cíl. Protože i pro prezentaci je tragédií, když žádný cíl nemá.

A jak tedy stanovovat cíle prezentacím?

Jak se zařadit mezi nejlepších 5%

prezentaceNedávno jsem strávila dva týdny hodnocením projektů financovaných z veřejných prostředků. Hodnocení bylo komisionální, což znamená, že se den co den sešlo minimálně osm lidí, aby vyslechli prezentace řešitelů projektu a pak vyřkli ortel, zda má být projekt financován i nadále. Všechny projekty prošly, některé byly skvělé, některé dobré a jiné slabší, jedno však měly společné: úroveň prezentací byla žalostná. Opravdu žalostná. Až mě to vede k úvaze, že můj článek Smrt PowerPointem čtenáři neberou jako sarkastickou nadsázku, nýbrž jako návod, jak prezentace připravit.

A tak tedy doporučení pro prezentace zjednoduším na samou dřeň. Protože už jen tyhle dvě věci stačí, abyste vynikli jako řečnické hvězdy a zajistili si nehynoucí vděk jinak trápeného publika:

Armageddon na scéně: jak bojovat s trémou

Armageddon, Pearl Harbor, Transformers. Názvy filmů režiséra Michaela Baye jakoby se staly metaforou pro jeho vystoupení na veletrhu spotřební elektroniky CES 2014. Krátký propagační vstup při uvedení nových televizorů Samsung se stal místem nelítostné bitvy, která začala nečekaným útokem, a slavný režisér se v přímém přenosu změnil v uzlíček nervů. Přemohla ho tréma.

5 lekcí od mistra

Hans Rosling je hvězda. Jeho přednášky pro TED patří mezi nejsledovanější. A není divu, protože ať mluví o populačních statistikách, důležitosti pračky nebo vlivu náboženství na porodnost, získá si vás během první minuty a neodtrhnete se, ani když vám na plotně utíkají brambory. V dokumentu BBC Overpopulated (Přelidněná) Hans Rosling, spoluzakladatel Lékařů bez hranic a profesor na prestižní švédské univerzitě Karolinska Institutet, ukazuje, co znamená být mistrem svého oboru. Vypněte sporák a udělejte si hodinu času. Stojí to za to.

Smrt PowerPointem

Znáte to, nožem můžete nepříteli podříznout krk, nebo s ním ukrojit chleba. Pro PowerPoint se nejspíš taky dá najít nějaké bohulibé uplatnění. Zpravidla je ale používán k zabíjení. Že to odnese prezentace, to se rozumí tak nějak samo sebou. Řečník si většinou zahrává se sebevraždou. Oběti jsou pravděpodobné rovněž mezi obecenstvem. Tak mocný je PowerPoint nástroj.

Pozoruhodné je, že pro smrtící účinek není třeba vyvinout nijak mimořádné úsilí. Většina přednášejících to dokonce zvládá jen tak mimochodem, snad dokonce nevědomky. Chcete-li se ale dostat mezi extraligu, zkuste zkombinovat alespoň několik z následujících zaručených tipů.